• maan
    Persoonlijk

    Intuïtie

    https://www.nataschaschrijft.com/wp-content/uploads/2020/06/intuitive-hands-2-3.mp4 Van jongs af aan ben ik gevoelig. Gevoelig voor hoe mensen om mij heen zich voelen. Ik neem snel de stemming en energie van anderen over. Mijn moeder nam me als kind al mee naar een vriendin die mij hielp om mijn energieveld te beschermen door mij een edelsteen (citrien) mee te geven of door te visualiseren dat er een glazen stolp over me heen hangt. Daarnaast heb ik een sterke intuïtie. Alleen vind ik het nog steeds lastig om daar echt op te vertrouwen. Dat komt doordat ik ook een hele sterke innerlijke criticus heb. En die zegt mij dat er iets mis is met mij…

  • Natascha
    Persoonlijk,  Psychologie,  Toekomst

    Lichaamsbeeld

    Toen ik deze rode jurk kocht, durfde ik hem nauwelijks te dragen. Ik was bang dat je blubbertjes zag bij mijn buik of heupen. Veel (jonge) vrouwen vragen om bevestiging van vriendinnen of van hun partner. Zo was ik niet. Ik schaamde me voor mijn onzekerheid. Ik dacht dat het volwassen was om niet om bevestiging te vragen. Nu weet ik dat ik eigenlijk bang was voor afwijzing. Durven toegeven dat je onzeker bent en hier open over durven zijn, is juist heel belangrijk en krachtig. Nu, 5 jaar later, zit de jurk veel strakker. Er zijn veel meer rondingen te zien. Ik voel me erg zichtbaar in…

  • oppervlakkig
    Persoonlijk,  Psychologie

    Oppervlakkig?

    Lang heb ik mooie plaatjes van een “perfecte” vakantie/gezin/vrouw, gezien als oppervlakkig. Niet zo interessant. Want wat zegt het nou over het echte leven? Misschien is die stempel oppervlakkig of nep een vorm van zelfbescherming; om te voorkomen dat ik me down ga voelen, omdat het voor mij onhaalbaar lijkt. Veel online afbeeldingen zijn ook gewoon onrealistisch, nep en oppervlakkig. Toch begon er iets te kriebelen. Naarmate ik me beter begon te voelen, lekkerder in mijn vel zat, vond ik die plaatjes soms ook inspirerend. Ik krijg er óók een fijn gevoel bij. Het herinnert me aan mooie momenten en het motiveert me om goed voor mezelf te…

  • achtbaan
    Persoonlijk,  Psychologie

    Wat is genieten?

    Als kind genoot ik van de speeltuin, als puber van muziek en uitgaan. Als begin twintiger genoot ik van ontdekken; nieuwe steden, uitgaan en nieuwe mensen. Ik probeerde alles te begrijpen en in me op te nemen. Mezelf ontdekken stelde ik nog even uit. Eind 20 vond ik het belangrijk dat het leven niet zomaar voorbij zou glijden. Ik wilde ervaren, leven, voelen, groeien. Daarbij was ik best roekeloos. Zonder het zelf door te hebben zocht ik vrij grote ups en downs op. Ik wisselde snel van huis, relatie, werk en levensstijl. Er gebeurde heel veel in mij, maar ik groeide niet echt. Ik genoot van momenten, maar…

  • persoonlijke groei
    Persoonlijk,  Psychologie

    Persoonlijke groei en instagram

    Sinds een paar weken heb ik een instagram account. Ik volg nu ruim 100 mensen en ben daarin heel selectief. Als ik het lijstje zo bekijk dan komen er een paar onderwerpen steeds terug: Persoonlijke groei/life coach/slow living Creativiteit Groen leven Mooie foto’s van Zuid-Limburg En heel toevallig, of nou ja niet dus, zijn dat mijn favoriete onderwerpen. Hier schrijf ik graag over en daar kijk ik dus ook graag naar op insta. Concreet heeft instagram opgeleverd dat ik nu wasbare wattenschijfjes gebruik en dat mijn eerste shampoobar onderweg is naar mij. Waarover later meer.   Vorige Volgende De accounts over persoonlijke groei en lifestyle hebben mij misschien…

  • Persoonlijk,  Psychologie

    Geur

    Een paar jaar geleden opende ik een A4-envelop met daarin een shirtje dat ik had gekocht via marktplaats. Het rook heel vertrouwd en toch nieuw. Ik vond het heerlijk, maar durfde het shirtje bijna niet te dragen. Verklaar me voor gek, maar na een paar dagen heb ik de vorige eigenaresse gemaild om te vragen waarmee ze wast. Ze vatte het gelukkig op als een compliment en sindsdien heb ik Ariel in huis. Nadeel is alleen dat het niet een heel groen merk is. Om naast mijn reukorgaan ook mijn geweten een plezier te doen, wissel ik af met een meer milieuvriendelijk wasmiddel. Maar dan mis ik de…

  • Siererwt
    Natuur,  Planten

    Bloemetjes in het wild

    Als kind vond ik het heel irritant; mijn ouders die mij namen van planten probeerde te leren. Nog irritanter vond ik dat ze voorspelden dat ik het ooit wél zou willen weten. Inmiddels is het zelfs zover dat ik er een blog over wil schrijven. Ik hoop dan ook dat ze dit nooit lezen ;-). Tnx pap en mam 💗 Nu ben ik groot en volwassen en vind ik het fijn om tussen het schrijven door even een stukje te gaan lopen. Een stukje, want ik moet bekennen dat ik geen grote wandelaar ben. Al vrij snel vind ik het saai en wil ik terug. Ik heb al…

  • Uncategorized

    Terug naar zen

    Er zijn van die dagen… dat het allemaal een beetje veel is. Het begint ergens, met iets kleins, of met iets groters waarvan je dacht dat je er mee gedeald had. Het sluimert op de achtergrond. Of het is er in een keer BOEM. Ik zit niet lekker in me vel. Voel onrust. Kan er de vinger niet opleggen. Ik ben sneller geïrriteerd. Daar moet toch een reden voor zijn?! Ik verzet me. Ik zoek naar fijne dingen. Ik haal eens diep adem. Maar het is er nog steeds. En dan… even later… komt het er uit. Er zit mij iets dwars! En het moet NU opgelost! Eén…

  • slaapkamer_na
    Uncategorized

    Project slaapkamer: Na

    In een van mijn allereerste blogs Project slaapkamer, schreef ik over onze plannen om de slaapkamer (De iglo) wat gezelliger te maken. En dat is gelukt! En daarom wil ik jullie graag de NA foto’s laten zien. Ik twijfelde wel even of het wel interessant genoeg is om te laten zien. Want we wonen niet in een Scandinavisch houten eco huis of in een pittoreske Franse boerderij. Maar dan voel ik; daar gaat het niet om. Ik ben er blij mee! + grote kans dat jij ook in een “normaal” huis of appartement woont. En dus dezelfde uitdaging hebt met de slaapkamer! Ik had nog een palm bij…

  • Maastricht
    Toekomst,  vrije tijd

    Corona III

    Gisteren hadden mijn vriend en ik echt even de behoefte om er uit te gaan. Even wat anders dan ons eigen appartement, of het rondje door het park voor de deur. Weer even wat levendigheid opzoeken, mooie plekjes zien! Daarnaast wilde ik graag wat kopen voor vrienden die net hun eerste kindje hebben gekregen.  We stapten in de auto naar Maastricht. Vanaf het moment dat ik uitstapte voelde het alsof ik weer adem kon halen. Heerlijk even er uit! We liepen de eerste straten door vanaf de parkeerplaats naar het centrum. Een van onze favoriete cafés was omgetoverd tot bar To go en daar haalde ik een beker…